濕頭發(fā)睡覺，會(huì)導(dǎo)致這幾種危害！你必須要知道

一天勞累過后，還要洗澡洗頭洗衣服，往往頭發(fā)還沒干，就已經(jīng)犯困想要睡覺了，有些人甚至頭發(fā)沒干就睡過去了，這樣做，有什么后果嗎？

濕頭發(fā)睡覺的危害

1.可能誘發(fā)面癱

面癱，學(xué)名面神經(jīng)麻痹，是一種常見病、多發(fā)病，不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無法完成。

晚上睡覺時(shí)面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時(shí)候，如果受到濕發(fā)的冷刺激，很容易影響耳后的面神經(jīng)，導(dǎo)致局部痙攣，從而誘發(fā)面癱現(xiàn)象。

夏天氣溫暖和時(shí)可能沒那么明顯，而冬天天氣寒冷，造成面癱的幾率就很大。

2.滋生白發(fā)

晚上是體內(nèi)激素分泌最旺盛的時(shí)候，促黑素細(xì)胞激素可以使機(jī)體分泌出更多的黑色素。

睡覺以后，由于頭發(fā)還是濕的，處于受寒狀態(tài)，黑色素難以分泌，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。

3.損傷發(fā)質(zhì)發(fā)型

睡覺時(shí)頭發(fā)會(huì)產(chǎn)生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀，等頭發(fā)一干，柔軟度下降，形狀就變了。

而且，這種狀況下梳頭也更容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，嚴(yán)重的話還會(huì)掉很多頭發(fā)。

4.導(dǎo)致頭痛

睡覺時(shí)，頭皮的水分一直在蒸發(fā)并不停帶走大腦的熱量，很容易使寒氣侵入頭皮，自然就會(huì)導(dǎo)致頭痛了。

5.引起感冒

頭發(fā)的水汽讓頭部受寒的同時(shí)，也會(huì)使機(jī)體的其它部分受到牽連，導(dǎo)致局部抵抗力降低，進(jìn)而被細(xì)菌感染造成感冒。

6.使枕頭細(xì)菌滋生

頭發(fā)上的水分滲透到枕芯里，時(shí)間久了，枕芯自然變黃。而枕頭的材料一般又比較容易受潮和發(fā)霉，濕潤(rùn)的環(huán)境更利于細(xì)菌生長(zhǎng)，這樣一來枕頭簡(jiǎn)直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器，其危害可想而知。

如何讓頭發(fā)快速邊干

1.分片吹頭發(fā)

吹頭發(fā)之前先將頭發(fā)分好區(qū)，最好將頭發(fā)分成一片一片的來吹，這樣可以讓頭發(fā)干的更快。

2.使用干發(fā)巾

干發(fā)巾相比普通毛巾來說，材質(zhì)更精細(xì)，吸水性更強(qiáng)。使用干發(fā)巾時(shí)，要低頭讓頭發(fā)自然垂下，然后將干發(fā)巾套在頭上，把所有頭發(fā)放進(jìn)干發(fā)巾里等吸干一定的水分之后再用吹風(fēng)機(jī)。