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最喜歡的這個坐姿,對健康很不友好!不防試試這個動作!
坐姿時總是不自覺蹺二郎腿,不僅可以隨意調(diào)整重心,坐著更舒適,而且還能有效緩解足底肌肉的緊張,使肌肉得到短暫的放松,看似坐著舒服了,但是如果長期蹺二郎腿,來看一下會帶來哪些不良后果
12-18
患癌大爺突發(fā)胸悶、胸痛,醫(yī)生提醒:這些情況要注意!
近日程大爺出現(xiàn)胸悶、胸痛、咳嗽、呼吸不暢情況,遂來到鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)肝膽脾科治療
12-18
冬季養(yǎng)生的藥食同源中藥,因人而異不可亂服
冬季寒冷,脾胃腎臟均喜溫補,當(dāng)遵循去寒就溫的飲食原則,故飲食宜溫?zé)?,以藏?zé)崃繛橹?,可適當(dāng)選擇進食溫補脾腎氣血食物,增加食用辛甘溫?zé)崾称?,以溫補陽氣。那么,冬季該如何運用藥食同源食物進行調(diào)養(yǎng)呢?其實,不…
12-17
以考促練、以練促學(xué),鄭州西區(qū)中醫(yī)院護理部開展護士長“三基”訓(xùn)練考核
為充分發(fā)揮護士長的引領(lǐng)作用,提高護理質(zhì)量,保障護理安全,更好地為患者提供優(yōu)質(zhì)護理服務(wù),我院護理部狠抓護士長能力和素質(zhì)的提升。在前期培訓(xùn)和訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,2023年12月15日由護理部組織臨床科室護士長進行吸痰操作…
12-17
傳承中醫(yī)文化智慧,鄭州西區(qū)中醫(yī)院疼痛科中醫(yī)健康惠民活動持續(xù)三個月!
鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)傳承中醫(yī)文化,秉承初心,踐行使命,推出中醫(yī)針灸健康惠民活動,賦能百姓健康
12-17
一個最簡單的抗衰習(xí)慣!每天喝3杯,抗衰效果最佳!
茶文化在我國有著悠久的歷史,不少人都喜歡品茶、喝茶。而最近有研究發(fā)現(xiàn),這樣喝茶的人,衰老速度慢。
12-16
可怕!作息規(guī)律,注重保養(yǎng),近60歲的她們,先后確診癌癥!專家:這個年齡段高發(fā)!
乳腺癌疾病是現(xiàn)階段危害女性健康的主要疾病之一,45—60歲的女性是乳腺癌的發(fā)病高峰階段,該年齡階段女性處于圍絕經(jīng)期,年齡越大患癌率越高,女性從中年到老年,都需要時刻關(guān)注乳腺健康
12-16
流感高發(fā)!不打針、不吃藥,這樣做讓你少跑醫(yī)院
高燒、咳嗽、渾身無力、全身肌肉酸痛等,流感癥狀別提多難受了,有圈友想知道,有沒有什么方法不打針、不吃藥就能防治流感呢?
12-14
32歲女子腹痛、嘔吐,檢查竟是巨大囊腫扭轉(zhuǎn),專家:健康體檢不可忽視!
冬日的夜晚,夜幕似巨大翅翼籠罩,寒風(fēng)瑟瑟,鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)大樓霓虹燈閃著柔和的光,顯得一片寧靜祥和。一聲急促的電話鈴響打破婦產(chǎn)科的寧靜,值班的所有人員進入備戰(zhàn)狀態(tài)。
12-14
【緊急通知】勿跑空!鄭州西區(qū)中醫(yī)院健康系列講座活動臨時暫停!
因天氣原因,原定于2023年12月15日(本周五)在鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)舉行的第29期健康系列講座活動臨時取消,具體時間將會在鄭州西區(qū)中醫(yī)院官方微信公眾號上另行通知,給大家?guī)聿槐憔凑堈徑狻?/div>
12-14
這種肝炎會傳染,治療沒選對會發(fā)展成肝癌!
病毒性肝炎是由肝炎病毒感染引起的,以肝臟損害為主的傳染病。根據(jù)致病病毒的不同,病毒性肝炎可以分為甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五種。其中,乙型肝炎病毒感染在臨床十分常見,特別是在發(fā)展中國家,乙型肝炎病毒…
12-13
斷崖式降溫“在路上”,暴雪寒潮,鄭州西區(qū)中醫(yī)院專家特別提醒
鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)中西醫(yī)結(jié)合科主任中醫(yī)世家周太民提醒,寒潮天氣,注意頭、頸、腹、膝、腳等部位的保暖,頭為諸陽之會,要避免風(fēng)寒;頸部受寒會導(dǎo)致寒邪襲肺,從而引發(fā)外感、咳嗽。
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