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鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）歡迎您！
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0-6歲兒童防病指南【新型冠狀病毒科普知識(shí)】
10-13
暫無(wú)圖片
肘部疼痛都是網(wǎng)球肘嗎
肘關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，像骨質(zhì)增生、風(fēng)濕痹證，還有勞損、扭傷，甚至受風(fēng)受涼，等等。近些年來(lái)，有越來(lái)越多的年輕人被“網(wǎng)球肘”所困擾，該病與職業(yè)有關(guān)，多見(jiàn)于需反復(fù)用力伸腕活動(dòng)的成年人，尤其是頻繁地用力旋轉(zhuǎn)…
10-13
消毒用酒精,學(xué)會(huì)正確使用很重要!
?來(lái)源:中國(guó)疾控制中心
10-13
返程高峰，如何做好自我防護(hù)？【新型冠狀病毒科普知識(shí)】
10-13
疾控科普 | 中國(guó)疾控中心提示：如何正確洗手？
10-13
疾控科普 | 孕產(chǎn)婦如何預(yù)防新型冠狀病毒感染肺炎 ？
日前，中國(guó)疾控中心發(fā)布提示：新型冠狀病毒感染的肺炎孕產(chǎn)婦預(yù)防臨時(shí)指南，歡迎各位同仁轉(zhuǎn)發(fā)分享孕產(chǎn)婦朋友參考。來(lái)源：中國(guó)疾控中心?
10-13
寶寶老是吐奶怎么辦？
經(jīng)常有寶媽們問(wèn)：“我家寶寶為什么老是吐奶?。俊逼鋵?shí)這個(gè)月齡的寶寶吐奶比較常見(jiàn)，大多屬于生理性的，無(wú)需特別處理，平時(shí)多加注意喂養(yǎng)方式就可自行緩解，但也有部分為病理性的，這個(gè)時(shí)候各位寶媽們就要警惕了！寶寶…
10-13
孕媽媽如何科學(xué)補(bǔ)充葉酸?
提到葉酸，準(zhǔn)備要寶寶或者已經(jīng)在孕期的媽媽們肯定不會(huì)陌生。由于葉酸缺乏是造成孕婦流產(chǎn)、死胎的重要原因之一，也是造成患兒終身殘疾的主要原因之一，所以，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)不遺余力地補(bǔ)充葉酸，而醫(yī)生也會(huì)建議準(zhǔn)媽媽…
10-13
暫無(wú)圖片
夏季養(yǎng)生藥膳
一、沙參玉竹鮮淮山煲老雞?材料：沙參10g、玉竹10g、老雞半只、鮮淮山200g、豬瘦肉100g、陳皮1/3片、蜜棗2粒、鹽適量?做法：?1、老雞清理干凈，斬成大塊。豬瘦肉也切成稍大的塊。山藥去掉外皮，切成大塊。?2、大火燒開(kāi)鍋…
10-13
暫無(wú)圖片
中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生
1．氣虛體質(zhì)養(yǎng)生建議?宜適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量（氣屬陽(yáng)，陽(yáng)主動(dòng)，動(dòng)則養(yǎng)陽(yáng)），但不主張劇烈運(yùn)動(dòng)（壯火食氣）。?忌冷飲及生硬食物，忌大量飲水（傷陽(yáng)氣），慎肥甘滋膩（不利脾運(yùn)）；宜偏清淡飲食，宜牛羊肉。宜山藥、大棗…
10-13
立秋以后吃什么？養(yǎng)生食譜請(qǐng)收好！
“風(fēng)吹一片葉，萬(wàn)物已驚秋?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，養(yǎng)生要遵循“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏”的自然規(guī)律。所以秋季養(yǎng)生要以“收”為要，立秋之后，三伏未盡，吃些什么？一、貼秋膘尚早，蜂蜜水先喝起來(lái)經(jīng)過(guò)炎夏，人的胃口還沒(méi)有徹底恢復(fù)…
10-13
血糖居高不下？吃飯順序有講究！
10-13
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